Seuramme järjestää aikidon perustekniikkaan keskittyviä harjoituksia

* aikuisille (yli 15-vuotiaat) kaksi kertaa viikossa, maanantaisin klo 17:30-18:30 ja keskiviikkoisin 18:00-19:00

* nuorille (13-17-vuotiaat) kerran viikossa, tiistaisin klo 17:00-18:00. Nuorten on mahdollista osallistua halutessaan myös yli 15-vuotiaille suunnattuihin maanantai ja keskiviikko harjoituksiin.

* junioreille (3. – 6. luokkalaiset) kerran viikossa, torstaisin klo 17:00-18:00

Yksilöllisen harjoitteluaktiivisuuden huomioiden, kauden loppupuolella harjoittelijalla on mahdollista suorittaa 6. kyu vyökoe (nuoret/aikuiset, yli 13-vuotiaat) ja harjoittelu kauden aikana natsakokeita (Juniorit, alle 13-vuotiaat). Vyökoetilaisuudessa noudatamme Suomen Aikidoliiton ohjeistuksia ja hinnastoja.

Yleisohje tunnille saapumiseen:

* Ota mukaan harjoituksiin esimerkiksi verkkarit ja t-paita, pieni pyyhe jalkojen pesemistä varten ja sisätossut tatamille kävelemistä varten. Ota korut pois ennen harjoituksia.

* Tule paikalle hyvissä ajoin (~15 min aiemmin) ennen tunnin alkua. Näin ehdit huolehtia vaatteiden vaihdosta, jalkojen pesusta ja saada mahdollisesti jo tarvittavan alkuinfon kokeneemmilta harrastajilta.

* Voit kokeilla aikidoa pari kertaa maksutta

* Harjoitusmaksu on

Aikuiset (yli 15-vuotiaat) 175 €/ kevät

Juniorit (alle 15-vuotiaat) 90 €/ kevät

+ Aikidoliiton lisenssi /vakuutus

Voit osallistua tiettyihin harjoituksiin myös Helsingin kaupungin liikuntaryhmien (EasySport, FunAction, NYT-liikunta) kautta. Tällöin harjoitusmaksuissa noudatetaan Helsingin kaupungin liikuntaryhmien sopimushinnastoa.

Harjoitusmaksua on myös mahdollista mukauttaa harjoittelijan harjoitustapaan sopivaksi, kysy lisää vaihtoehdoista harjoitussalilla.

Tervetuloa harjoittamaan mieltä ja kehoa positiiviseen ja rohkaisevaan ilmapiiriin Awasen salille!